Gelo ou calor?
sexta-feira, 21 outubro 2016
by Kinex Fisioterapia
O frio ajuda no tratamento de inflamações, o calor é indicado para relaxamento muscular. O uso errado de ambos pode agravar lesões. Com certeza você já ficou com dúvida se deveria utilizar uma bolsa de gelo ou uma bolsa quente. No texto de hoje, vamos discutir um pouco sobre esse assunto e apontar o que é
- Published in Atletas Amadores, Atletas Profissionais, Dor, Fisioterapia, Vida Saudável
Tagged under:
atividade física, Atleta, Atleta profissional, diagnóstico, exercício, fisioterapia, kinex, vida saudável