Você já deve ter ouvido falar nos benefícios da acupuntura. A acupuntura é uma terapia milenar chinesa, que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e para promover saúde.
Essas agulhas estimular as terminações nervosas em pontos específicos, relacionados ao funcionamento do organismo, enviando mensagens ao cérebro. Essa estimulação das agulhas de acupuntura desencadeia diferentes efeitos no corpo, como ação analgésica e anti-inflamatória.
A acupuntura é uma técnica praticada na China há mais de dois mil anos e baseia-se na premissa de que existem padrões de energia vital (Qi) essenciais para a nossa saúde. Se essa energia é desviada e começa a se acumular em determinados pontos do corpo há um desequilíbrio. Com a aplicação correta, a acupuntura é capaz de reorientar esses padrões e auxiliar na manutenção do equilíbrio e das funções do organismo.
Benefícios da Acupuntura
É importante procurar sempre profissionais especialistas em acupuntura. A prática é conhecida por ajudar a aliviar dores, controlar a ansiedade e a compulsão alimentar, além de diminuir o estresse e combater inflamações, inclusive dos músculos, causadas por treinos regulares e prática de atividade física.
Conheça os benefícios da acupuntura
1. Reduz o estresse
Quem nunca experimentou o conhecido mal do século: o estresse? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 90% da população mundial e 70% dos brasileiros sofrem com esse mal, seja por causa do trabalho ou por situações cotidianas. A mesma OMS, em 2003, emitiu um relatório no qual indica a acupuntura como técnica capaz de auxiliar no combate ao estresse e ansiedade.
O fato é que grande partes das pesquisas sobre os benefícios da acupuntura concentra no efeito dela para controle da ansiedade e estresse. Isso porque, segundo estudos, ela é eficiente para bloquear a produção de hormônios, como o cortisol, em determinadas situações. Ela também é eficaz no tratamento da TPM (Tensão Pré Menstrual) das mulheres.
2. Acupuntura ajuda a diminuir dores
Dores nas costas, na cabeça, dores musculares. Todas elas podem ser prevenidas e tratadas com a atuação da acupuntura. No caso de lesões musculares ou pré e pós-operatórios, a acupuntura pode ser um ótimo complemento do tratamento fisioterapêutico.
A acupuntura estimula também o efeito anti-inflamatório, analgésico e atua como um relaxante muscular, aliviando tanto a cefaleia como a enxaqueca crônica.
3. Auxilia na recuperação de lesões
A acupuntura tem sido muito procurada por atletas e praticantes de atividade física para auxiliar na recuperação e no tratamento de lesões. Isso porque a técnica é capaz de explorar pontos específicos para aumentar a circulação, reduzir a inflamação e diminuir a formação de cicatrizes.
Muitas equipes já contam com um profissional acupunturista entre os profissionais de saúde, para contribuir, ao lado das outras especialidades, com a recuperação e o rápido retorno do atleta aos treinos.
Como é feito o tratamento com acupuntura?
O tratamento da acupuntura é individualizado, personalizado. Isso porque cada pessoa tem necessidades específicas e um tempo de recuperação próprio.
Geralmente são indicadas 10 sessões iniciais. Quem prescreve e indica o período do tratamento é o profissional acupunturista aqui da Kinex Fisioterapia. Ele também trabalha em conjunto com nossos fisioterapeutas para compor um atendimento e tratamento multidisciplinar.
Conheça mais das nossas especialidades.
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Confira os dias de locais para agendamento de Acupuntura na Kinex Fisioterapia
Kinex Vila Mariana – Segunda-feira
Kinex Vila Madalena – Terça-feira
Kinex Chácara Santo Antônio – Quarta-feira
Horário: 15h às 21h
